朝ランからのロングラン

朝晩は涼しくなってきて、ランニングしやすくなってきましたね。

 

そろそろ

マラソンシーズンに入りますし、

 

大濠公園を10㎞走った後、

景色の良いももち浜を走るロングランもやってます。

 

今シーズンのマラソンに向けて、

楽しく一緒に調整していきましょう(^_-)-☆